私は、30代で加齢臭は出ていません。

しかし、父が出ています。

父が使ったタオルは匂いを嗅がなくても匂ってきます。

一度だけ父に「匂いが酷いよ」と言ってしまった事があります。

父は「もう、歳だからね。

その内、お前もそうなるから」と言われてしまいました。

私は心の中で「なりたくないな」と思って聞いていました。

親から言われた事が気になり、どうしたら加齢臭を抑えられるのか今から出来る対策などあるのか？を調べてみました。

加齢臭とは、40代になると独特の体臭の事です。

まずは、なぜ、加齢臭がするのか？ですが、皮脂腺の脂肪酸と過酸化脂質が合わさると化学反応を起こしノネナールと物質がでて加齢臭が発生します。

過酸化脂質は、活性酸素が原因で起こります。

活性酸素を生む原因は、肉のみの食事や喫煙、キツイ運動が原因と言われています。

なので、対策としては、バランスの良い食事をする事が1つです。

肉ばかり食べるのではなく野菜や魚も食べる事が重要です。

そして、喫煙を辞める事です。

喫煙する事で新陳代謝も低下させて、老廃物なども出にくく、それは、皮脂の匂いを強める原因にもなります。

なので、喫煙も加齢臭には良い行動とは言えません。

私の父は、単身赴任の経験も長年あるのでファーストフードやコンビニ弁当や外食が多かったと思います。

なので、1つ目のバランスの良い食事も出来てなかったと思います。

そして、喫煙もしています。

なので、こんなにも近くにいるだけで匂ってくるのだと納得しました。

40代になれば誰しもが加齢臭になります。

1つ目は、汗が出てきたらしっかり拭く事です。

体臭はそのまま汗が雑菌に代わって匂ってくるので、汗をこまめに拭く事で雑菌に代わる事を抑えます。

2つ目は、シャワーで簡単に済ませるのではなく、浴槽にしっかり肩まで浸かることです。

今の現代、エアコンがあって涼しい場所が沢山あります。

仕事が室内の人も多いかと思います。

そうなれば、汗をあまりかきません。

汗をかかなくて過ぎると体の老廃物が溜まってしまい汗と共に老廃物も流れて匂ってしまい、それが加齢臭になります。

対策として薬用石?には、体臭を抑える成分は入っています。

加齢臭は、ノネナールの成分が原因なので、ノネナールを分解除去できる成分が入っています。

なので、薬用石?を使う事で体臭を殺菌、清潔にする事ができます。

薬用石?の成分で、ノネナールを分解除去する物質は、柿タンニン、カテキン、ミョウバン、炭、銀イオン、クロロフィル、ベントナイト、トリクロロカルバニリドがノネナールを分解除去する物質になるので、これらの成分が入っている石鹸を使うと良いです。

金属アレルギーの場合は制汗剤選びに注意が必要です。

金属アレルギー 制汗剤を参考にしてみてください。

これで、どれ位抑えられるかまだ検証してないので分かりませんが、私が40代50代になって加齢臭を漂わせていたらこれらの対策をして少しでも抑えたいと思います。

なる前の対策もしっかり行いたいと思います。