いくらダイエットをして体重を落とすことができても、
下半身だけ痩せないという人も多いです。


どうして下半身は痩せにくいのでしょう？
それは、下半身についているセルライトが関係しているようです。


セルライトとは、下半身につきやすい脂肪のかたまりのことです。


このセルライトは一度ついてしまうと、なかなか減らすことができません。


しかし、だからといって、セルライトをそのまま放置してしまうと、
血行不良や冷えを招き、下半身の代謝を悪くしてしまいます。


その結果、いくらダイエットをしても代謝が悪いので、
下半身だけ痩せないという状況になってしまうのです。


下半身太りは男性よりも女性に多く見られます。


これは、女性の方が男性よりも筋肉が少なく、むくみやすいからです。


下半身ダイエットをする際には、
セルライトとむくみ対策が重要になってくるようです。