スタイル歴21年のVIP様です!|オリエンタル スタイル 河原町店の河原町店 スタッフさんの2019年2月27日のブログをご紹介。
気になるお店の雰囲気を感じるには、スタッフさんが書くブログをみるのがおすすめ!
お腹をスッキリさせるには『体幹トレーニング』が必須!そして続けることが大切なので三日坊主になってしまいます。
お鍋がおいしい季節ですね。
お鍋に入れるものの代表格のエノキ。
皆さんお好きですか?記者は大好きなのですが、エノキって歯に挟まっちゃうのが難点。
リーガロイヤルホテルの和の朝食。
美味しさに感激です。
あなたが特別な人になれるようプロデュースいたします。
湘南・寒川のプレシャスカラー・コンサルタント琴崎京子です。
昨日のブログの続きです。
こちらそれは、プロジェクト”B”のトレーニングのおかげです。
私は今年の初めからプロジェクト”B”のレッスンを始めて、6か月になりました。
プロジェクト”B”のBはBehavior(ビヘイビア)のB。
ビヘイビアとはふるまい、態度、行動、挙動、行儀、素行、所作やしぐさなどのことです。
ビヘイビアのレッスンは女性としての美しい佇まい、所作を身に着けるトレーニングをいたします。
私がレッスンを始めたきっかけは、猫背とぽっこりお腹を解消するためです。
呼吸の仕方から身体の重心の取り方、歩き方などを日本人に適した動きで行うことにより、信じられないよ…私がVIPと間違われた理由。
1分3日でOK!垂れ尻とぽっこりお腹に効く体幹トレーニング! ? ダイエットサイト.BIZ。
こんにちは。
管理人のakiraです。
私のところにこんな質問がきました。
30歳前後の女性だそうです。
ぶよぶよのお腹でも腹筋を割ることは可能ですか?今まで一度も腹筋が割れたことがありません。
痩せていた時期でも、どちらかというとお腹はぽっこりです。