あなたは今、
集中力の低下ややる気の
減退を感じていませんか。


……あれ？
もしかして私、
「プチうつ」なのかな。


そんな風にふと思った
ことはありませんか。


実はそれ、
あなたの目と脳が相当、
疲れているのかもしれません。


荒木式うつ病改善プログラム
とくに
最近は生活の中に、
パソコンや
スマートフォンなどの
電子機器があふれ、
目と脳が一日中フル回転
の状態の人が増えています。


そのせいで…
●集中できない
●肩と首のこりがひどい
●頭痛がする
●毎日、疲れている
●寝つきが悪く眠りが浅い
●イライラすることが多い
●忘れ物やうっかりミスが多い
こんな症状に
悩む人があとを絶ちません。


もしかすると、
あなたはその症状を
「年齢のせいかな？」
なんて、
思っているかもしれません。


でも、
おそらくそれは間違い。


先にあげた症状に
2つ以上該当するのなら、
おそらく、十中八九
あなたの症状は
視力の低下からきています。


なぜなら、
これらはみな、
視力の低下と
深い関わりのある症状なのです。